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春季吃“它”不咳嗽,清热润肺,利尿通便,吃了还想吃
发布时间:2019-03-07   浏览次数:

1.将梨子去皮。

2.梨子一分为二,挖掉梨核,如果想梨子甜一点,就在梨的盖部切短一点,可能装多一点冰糖

梨 1个、冰糖 10克、枸杞 1个

冰糖炖梨

春季来临,温度变革大,景象湿润,容易病毒滋生,易感冒。更要做好防范准备,春季吃“它”不咳嗽,清热润肺,利尿通便,吃了还想吃!一碗甜香清爽的冰糖雪梨,很好的来走了春季的潮湿,阴郁之感。中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。梨还有清热、安静神经功效,对高血压、心脏病、失眠多梦患者也有良好的帮助疗效,冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。本就香甜的梨块,在与冰糖一起经过长时间的炖制,不同的甜味彼此融合,在味蕾划过品位丰富的香甜,下咽之时,给肺部带去清凉滋润,这个春天你值得领有。

配料:

烹饪步骤:

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